Genießen Sie das Spiel mit Verantwortung
Glücksspiele im Internet sind in erster Linie als Unterhaltung gedacht, aber viele lassen sich davon mitreißen. Als verantwortungsbewusstes Online Casino ist es unsere Aufgabe, Sie über die Vor- und Nachteile des Spielens über Ihre Grenzen hinaus zu informieren.
Für manche Menschen ist es schwierig aufzuhören, wenn sie einmal damit begonnen haben. Dies kann negative Auswirkungen auf ihr soziales Leben, ihre Finanzen und ihre persönliche Entwicklung haben, auch wenn es anfangs unterhaltsam erscheint. Oft bemerken Spieler nicht einmal, dass sie ein problematisches Spielverhalten zeigen.
Aber keine Sorge – jedes potenzielle Problem kann schnell und schmerzlos gelöst werden, wenn man sich an verantwortungsbewusste Spielpraktiken hält. Der erste Schritt besteht darin zuzugeben, dass man ein Problem hat.
Habe ich ein Glücksspielproblem?
Um herauszufinden, ob Sie exzessiv spielen, müssen Sie nur einen kurzen Fragebogen ausfüllen. Bei ehrlicher Beantwortung erhalten Sie eine verlässliche Antwort darauf, ob Sie Anzeichen eines problematischen Spielverhaltens zeigen.
- Spielen Sie auf Kosten Ihrer sozialen, persönlichen oder beruflichen Verpflichtungen?
- Haben Sie das Bedürfnis, nach jedem Verlust weiterzuspielen?
- Beschäftigt Sie der Gedanke ans Glücksspiel?
- Verspüren Sie den Drang zu ungewöhnlichen Zeiten zu spielen?
- Opfern Sie andere Aspekte Ihres Lebens für das Spielen?
- Haben Sie schon einmal gestohlen oder gelogen, um weiterzuspielen?
- Überschreiten Sie Ihre finanziellen Möglichkeiten und spielen mehr als Ihnen realistischerweise möglich wäre?
- Wenn es um Spiele geht, ist es wichtig, sich über das Ausgabebudget im Klaren zu sein. Überlegen Sie sich, wie viel Sie für ein Abendessen, neue Kleidung oder Brettspiele ausgeben würden. Ist dieser Betrag höher als das, was Sie für Glücksspiele ausgeben würden? Wenn ja, sollten Sie vielleicht etwas kürzertreten.
Was kann ich tun, wenn ich ein Problem mit Spielsucht habe?
Falls Sie ein Problem erkennen, gibt es keinen Grund zur Panik. Es gibt erprobte Methoden und Unterstützungsmöglichkeiten. Viele Menschen befürchten negative Reaktionen und Vorurteile aufgrund ihrer Suchtproblematik. Doch die Realität ist, dass nachhaltiges Spielverhalten gefördert und Hilfe für Betroffene angeboten wird. Wie können Sie vorgehen?
- Nutzen Sie eine Hotline
Es gibt verschiedene Telefonhilfsdienste, die Ihnen Verständnis und Unterstützung bieten sowie die Möglichkeit einer anonymen Beratung. Viele Menschen schätzen diese Möglichkeit sehr und können entscheiden, wie sie am besten über ihre Probleme sprechen möchten.
- Treten Sie einer Selbsthilfegruppe bei
Selbsthilfegruppen sind eine wertvolle Unterstützung, da sie sowohl emotionale Betreuung als auch das Gefühl der Gemeinschaft bieten. Die Arbeit an Etappenzielen wie „suchtfrei bleiben“ hat sich als wirksame Methode erwiesen. Auch wenn man gefährdet ist, sollte man sich dessen bewusst sein und versuchen, es unter Kontrolle zu halten.
- Engagieren Sie sich als Pate
Für viele Menschen erleichtert die Unterstützung anderer den Umgang mit ihrer Sucht. Die zusätzliche Verantwortung für andere zu tragen hat eine evolutionäre Erfolgsgrundlage – ähnlich wie Mutterschaft oder Vaterschaft. Statistisch gesehen gehen Paten oder Mentoren weniger Risiken ein, da ihnen die Hilfe für andere wichtiger ist.
- Zögern Sie nicht, Kontakt aufzunehmen
Egal ob BeGambleAware oder GamCare – zögern Sie nicht den ersten Schritt zu machen. Suchen Sie noch heute Hilfe und Unterstützung, wenn Sie vermuten, dass Glücksspiel Ihr Leben beeinträchtigt.
